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2020-04-23

マイブーム!

こんにちは!スタイリストの田邊です。

皆様今ハマっていることとかって
ありますか??

わたしは先月から
ランニングを始めました!!

毎日走っている訳ではないのですが、
朝やお昼間の天気の良い時に
近所の川沿いを走ります!

紫外線が出てきたのと
長距離過ぎると美容と健康にも
あまり良くないみたいなので、

だいたい5~7キロくらいを
目安にしています。

走り終わった後の爽快感が
気持ちがいいので、
ハマってしまいました!

マイブーム!_20200422_1

家にいることが多いかと思いますが
人気の少ない近所を散歩したり走ったりして

気分転換は必要ですよね。

皆様のマイブームもぜひ教えてください♪