toggle
2020-05-09

朝シャンのメリット

こんにちは!スタイリストの田邊です!

皆様は朝起きて、活動する前に
朝シャン(朝シャンプーすること)しますか?

ウェブ検索すると朝シャンには
メリット、デメリットがあるかと思いますが

中には朝も夜もシャンプーする方
いらっしゃるかと思います。

いろんな意見があるかと思うのですが、

シャンプーは1日1回(夜寝る前)が
オススメです。

髪の毛は寝ている間に成長するので
その間は清潔な状態が望ましいからです。

朝は湯シャン(お湯だけで髪の毛を洗うこと)
をオススメします。

わたしも朝寝癖がひどいのと、

寝起きをスッキリさせたいので
40°程のシャワーをあびるのですが、
(顔と髪の毛はぬるま湯にします)

シャンプーなどは使いません。

以前のブログで紹介したクッションブラシで
頭皮をブラッシングした後シャワーを浴びます。

習慣というものは自分自身が
快適に心地良くあることが1番なので

ご自身にとっての最良を見つけてみて下さいね♪

朝シャンのメリット_20200509_1