こんにちは！スタイリストの田邊です！
家にいる時間が多くてあまりお腹が空かない…
なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？？
食事にしろ、おやつにしろ
食べるものは意識して選ばないと後悔することになります…
最近コストコで購入したこちら、
スーパーフードが含まれている
お菓子を見つけました♪
グラノーラのような食感なのですが
ココナッツの自然な甘さがとっても美味しいです！
パンプキンシード→オレイン酸 生活習慣病予防
サンフラワーシード→アルギニン 疲労回復
チアシード→オメガ脂肪酸 アンチエイジング
ほかにも健康美容に効果的な様々な栄養が
スーパーフードには含まれています！
時間や食欲のない朝には
タンパク質が豊富に含まれているギリシャヨーグルトに
砕いて入れて蜂蜜をかけて食べています♪
皆様もぜひお試しくださいませ♪
